Home »

Tipy na provonění vašeho domova

·         Nakupte mandarinky a pomeranče. Už jen při oloupání tohoto ovoce váš domov krásně provoníte. Navíc obsahují vitamin C, který přispívá odolnosti vůči infekcím. A to se může v tomto chladném období hodit. Také si můžete ze slupky vyrobit retro ozdoby třeba na stromeček tím, že kůru pomeranče či mandarinky usušíte a navlečete na nit. […]

Co najdou letos děti pod stromečkem? Už víte, čím letos své ratolesti obdarujete?

Děti samy jistě mají celý dlouhý a obsáhlý seznam toho, co by pod stromečkem chtěli letos najít, ale opravdu tohle všechno potřebují? To je otázka asi každého rodiče. Menším dětem chceme většinou splnit jejich touhy a sny a tak se snažíme jít přesně podle dopisu od Ježíška, vždyť přece nezlobily a tak se nemůže stát, […]

Sacharidy by měly být v každé stravě

Odborníci na výživu se shodují v oblasti tohoto problému – sacharidy jsou hlavním zdrojem energie a neměly by chybět v žádné stravě! Zdroje uhlohydrátů Nejoblíbenější zdroje uhlohydrátů jsou: obiloviny, rýže, cereálie, kukuřice, luštěniny, brambory. Dělení uhlohydrátů na základě glykemického indexu (IG) je stále populárnější. Je to opatření, které určuje zvýšení hladiny glukózy v krvi po jídle […]

Nezařazené

Jak nám může internet pomoci s vyjetím do zahraničí?

            Asi každý někdy snil o tom vyjet do zahraničí. Je to adrenalin z nových věcí, nová zkušenost a člověk opravdu pozná, co je to samostatnost. Je mnoho zemí, kam by se mladý člověk rád podíval. Problém je ale v tom, že student nemá dostatek zkušeností a peněz, aby si mohl zařídit všechny potřebné věci, jako jsou […]

Nezařazené

The Deep Web – podzemí internetu

Na internetovém serveru YouTube je k dohledání nespočet videí, pojednávajících o na první pohled temné a tajemné „oblasti“ internetu, populárně nazývané „The Deep Web“. Při sledování těchto videí se většinou dozvíme, že jde o tajnou a skrze klasické prohlížeče nedostupnou část internetu, na které se, díky skrytí svých IP adres, pohybují obchodníci s drogami, nájemní vrazi, pedofilové, […]

Finance všedních dnů

Brouzdáte-li po internetu, či posloucháte různé relace a zprávy, tak se můžete dozvědět, že dnes převážně lidé rozmýšlejí o svých financích, kariéře, méně o rodině a vztazích. Co se týká firem a drobných živnostníků, ti řeší své finanční problémy každý den.   Máme v naší zemi už dost milionářů a lidé v tak zvané střední tříděmají též […]

Nezařazené

Low-cost cestování jako novodobý koníček

Málokdy se stane, že by se sešla skupina lidí a úplně všichni z party by měli stejné koníčky. Ano samozřejmě, že většinou se lidé se stejnými koníčky seskupují, ale většinou se jedná o jednu nebo dvě záliby které členy skupiny spojují. Známe hodně typických koníčků jako je například čtení, houbaření, zpívání, hraní na nějaký hudební nástroj, […]

Nezařazené

Dress code, aneb co na sebe?

Prvorepubliková doba, kdy každý dobře postavený muž vyšel ven z domu jedině v obleku s vestou, motýlkem a kloboukem je dávno minulosti. Půl století socialismu se na Češích a jejich stylu oblékání velmi výrazně podepsalo a bohužel ne zrovna v dobrém. Porevoluční velký „boom“ džínové módy v nás zanechal dojem, že džíny jsou slušné oblečení vhodné pro každou příležitost. Opak […]

Nezařazené

Projasněte na jaře svou pleť

Jarní období je ideální na celkovou ozdravnou detoxikaci těla. A pokud to na jaře nestihnete, tak to můžete směle dohnat i v některém dalším období. Nikdy není pozdě začít s něčím přínosným. Na jaře je to ale nejideálnější z toho důvodu, že se tělo samo snaží zbavit všech nečistot, které přes zimu nahromadilo. Kromě toho musíte […]

Nezařazené

Lék na posilnění imunity

Na přelomu podzimu a zimy se naše těla potýkají s různými změnami počasí a adapci na podmínky, které mohou být často velice proměnlivé. V takovém případě je velice obtížné vyhnout se jakémukoli nachlazení. Měli bychom proto dbát zvýšenou pozornost na naši životosprávu. –          Dostatek vitamínu C. Jako první, co by mělo pomoci k posílení imunity je samozřejmě ovoce […]